?

Log in

Real travel
Приятного путешествия: возвращайтесь скорее. Если сумеете
Recent Entries 
умолчанию

Сначала пожалуюсь: крайне редко попадается качественный продукт. Везде что-то не то. Смотрела вроде фильмов много, но достойных рецензий оказалось всего несколько. Так что бы и сценарий - оригинальный, и операторская работа на уровне, и актерская игра не подкачала... Никогда не знаешь, где повезет (с).

В первой части напишу про про два экономических триллера и один необычный фильм про шпионов:)
Надеюсь, что в следующий раз смогу рассказать про три неплохие комедии (английскую, американскую и русскую) и один шпионский сериал... Но обо всем по порядкуCollapse )
умолчанию
Так получилось, что когда мы планировали поездку на машине по Европе, мой дорогой мужчина очень хотел посмотреть побольше городов Белилюкса. Поэтому в Голландии, Бельгии и Люксембурге мы провели много времени...
Составляя программу, я настояла на остановке в голландском городе Лейдене. Дело в том, что с 1992 года по инициативе бельгийских и нидерландских деятелей искусства там был создан проект: «Стихи на стенах».
Всего на стенах лейденских домов написано 101 стихотворение поэтов из Японии, Англии, России и даже Индонезии.
Согласитесь, - найти русские стихи на чужбине было бы любопытно...
Где их написали, как их написали, - и в конце-концов: какие выбрали для увековечивания в этом славном голландском городе...



Самым первым стало стихотворение Марины Цветаевой «Моим стихам». То есть вообще - первым, написанным на стенах в рамках проекта. Хотя я больше интересовалась моим любимым Блоком и его стихотворением «Ночь, улица, фонарь, аптека»... Но обо всем по порядку.
шел дождьCollapse )
умолчанию
Переходим к водорастворимым витаминам.
В качестве жизнеутверждающего эпиграфа напишу, что Эйнштейн умер на 77 году жизни от кровоизлияния в аорту, от аневризмы аорты - другими словами от рыхлого коллагена, дефицита меди и витамина С.



Сложно, когда люди не боятся аспирина (масса осложнений), антибиотиков и даже преднизолона (глюкокортикоидов), но боятся витамина С... Да, при его приеме есть особенности, которые я опишу в этом посте, но я знаю, что врачи с практическим опытом более 25 лет используют витамин С внутривенно в дозе по 100 грамм (!) как один из методов при канцерогенных заболеваниях. И это еще не всеCollapse )
умолчанию


Во второй части внимание будет уделено жирорастворимым витамина (А, Д, Е, К), так как именно они вызывают больше всего вопросов и противоречий... В этом посте я приведу ссылки и результаты недавних исследований, которые сказались на RDA и UL, а так же уточню показания, противопоказания, кофакторы для приема отдельных витамин и минералов и нюансы дозировок профилактических и лечебных. Итак, что у нас новенькоеCollapse )
умолчанию

Как-то раз прошлой осенью мне в блог написала женщина с резкой критикой. Когда я расспросила ее, то выяснилось, что в далеком перестроечном прошлом она принимала высокие дозы синтетических витаминов и последствия такого приема сказались на ее мировоззрении...

Любой негативный опыт всегда отражается на нашем восприятии реальности. Я, например, в детстве отравилась гороховым супом и с тех пор его избегаю... Муж как-то случайно выпил укусус вместо воды из чашки. С тех пор он не ест ничего маринованного. Я понимаю реакцию этой женщины, когда она встречает блог, рассказывающий о положительном влиянии витаминов на организм. Это личные фобии. Я не обижаюсь. Но эта женщина натолкнула меня на мысль - сделать так называемый "предупреждающий пост", рассказывающий о нюансах приема различных добавок.

Что, с чем и почему так. И хотя я уже писала о дозировках отдельных веществ, но это было 2 года назад. С тех пор появилась новая информация, - а точнее, она обработалась до состояния, когда об этом можно рассказать людям:) Тем более, что мне постоянно задают одни и те же вопросы...

Так что я соберу все вместе в нескольких постах. В один как всегда все не влезло. Итак, нюансы приема некоторых добавок: витаминов, минералов, аминокислот, пробиотиков etcCollapse )
умолчанию

И о ремонте... Если в доме есть кирпичные стены и Вы намерены их сохранить, то Вам придется помучиться, что бы привести их в "божеский вид" (как говорила моя бабушка)

При чем пескоструйная обработка не принесет удачи - она стесывает только кирпич, а цементный раствор между ними ей не подвластен... То есть после пескоструя Вас ждут выпирающие швы и необходимость с ними жить:)

Далее варианта два: либо выковыривать старый цементно-песчаный раствор и заново его восстанавливать до нужной глубины.... Или изначально взять сильных молодецев с болгаркой или шлиф.машиной.

Важно: шлиф-машина должна быть с пылесосом, иначе эту кирпичную пыль будете вымывать столетиями из всех уголков квартиры. Потолок, стены, пол, окна - все будет в этой мелкой красной пыли...

Это присказка - сказка впереди:) Босоножки с носками не носить. Серебро с золотом не сочетать.Collapse )
умолчанию
Netflix выпустила аналог "Карточного домика"с французскими реалиями. В первом сезоне 8 серий. Все серии выложили одновременно 5 мая.


До «Карточного домика» мы не знали, что политику можно снимать так увлекательно.

«Домик…» стал настолько статусным, что его национальные адаптации были лишь вопросом времени.
Первой стал французский сериал «Marseille». История предательства сама-по-себе интересна и снята она с чисто французским изяществом. Конечно, это оригинальный проект, но ассоциации возникают сами собой.

Звездный состав включает в себя: Жерара Депардье, Бенуа Мажимеля и Жеральдин Пелас.

ЕщеCollapse )
умолчанию

Очень давно я не писала про фильмы. Наверное потому что фильмов уровня "Капоте" или "Района номер 9" очень мало. В 2015 я видела только один, достойный стоять в этом же ряду, фильм - "Повелитель бури".




The Hurt Locker получил 6 Оскаров. В том числе три самых главных - за лучший фильм, лучшую режиссуру и лучший сценарий. В фильме снялись: Энтони Маки, Джереми Реннер, Ральф Файнс. Синопсис картиныCollapse )
умолчанию
ПРОЦЕСС ХЕЛЯТИРОВАНИЯ.
Детокс происходит с помощью веществ - хеляторов, чье действие направлено на связывание и активацию пассивных металлических микроэлементов.


При хелятировании есть несколько путей выхода токсинов: через почки, через печень и через кожу. Самый простой путь -выводить токсины через кожу через инфракрасные сауны, массажные кровати с инфракрасным подогревом, нагревательные коврики из камня или ик-пленки, и даже через теплые полы (на инфракрасной пленке или карбоновых стержнях), а так же специальные ванны с английской солью.

К более мощным хеляторам относят DMPS, DMSA, EDTA, OSR. Эти четыре хелятора могут использоваться орально и ректально даже при длительном отравлении токсинами (курение, алкоголь, наркомания). Из новейших разработок - крем Authia (Аутия) и Аллитиамин (Allithiamine). Есть и натуральные вещества, которые тянут металлы из глубоких тканей. Например, кинза.

С помощью них тяжелые металлы выводятся в кровь, но органы выведения не всегда справляются с нагрузкой... Чем больше проблем, тем тяжелее проходит детокс. Дело в том, что к началу процесса печень должна детоксифицировать, кишечник должен выводить, должен быть хороший отток желчи - только при таких условиях можно начинать тянуть тяжелые металлы из глубоких тканей.

Как отличить хелатор и как его принимать?Collapse )
умолчанию


... Всю зиму собирала остроумные высказывания на Сплетнике, в основном для того, что бы как-то отвлечься от суровой реальности. Мне надо было чем-то разгружать мозг, ведь последние полгода я изучала очень сложную тематику.

Так получилось, что моя знакомая обратилась с просьбой написать главу для ее книги - о способах восстановления после отказа от алкоголя, которая подходит и для профилактики курильщиков. Основные проблемы, с которыми сталкивается такой человек - детокс ртути и других токсинов. Токсичные металлы не могут своевременно удаляться из-за сбоя в работе наших жизненно-важных систем детоксификации: печени, почек и ЖКТ. Таким образом в организме "поселяются" такие нежелательные квартиранты как свинец, кадмий, ртуть, алюминий, мышьяк.

Но в результате работы над статьей я поняла, что не смотря на то, что уже много лет как детокс вошел в мою жизнь - я ничего не знаю о тяжелых металлах: путей их воздействия и детокса. А ведь в условиях мегаполиса существует много путей поступления вредных веществ. Основные источники — промышленность, автотранспорт, котельные, мусоросжигающие предприятия... и еда. По данным исследователей - суточное поступление токсинов с водой совсем незначительно - по сравнению их с уровнем поступления с пищей.

До недавнего времени, например, семена зерновых протравляли ртутью, что конечно сказывалось и на почве... Но вообще в каждом регионе - свои особенности. У меня в Питере, например, в почве есть превышение по свинцу.
Так что свеклу, морковь и лук, выращенные в ленинградской области я не люблю, ведь эти продукты свинец накапливают больше других. Ртуть в овощах обычно встречается в капусте, горьком перце, фасоли и темных сортах винограда. Ну и в морских продуктах, конечно. Промолчим о прививках с тимеросалом, амальгамовых пломбах и курящих людях в нашем окружении. Токсины есть везде.



Свинец это речь, СДВГ. Аллюминий, который еще недавно считался безвредным сейчас признается как инициатор болезни Альцмейстера. Другое дело, что разные люди аккумулируют тяжелые металлы с разной силой и содержание вредных веществ в организме очень зависит от наличия тех минералов в рационе, которые оппонируют вредным свинцу, кадмию и ртути.
Что мы можем им противопоставить?Collapse )
This page was loaded Oct 1st 2016, 6:49 pm GMT.